踏出你人生成功的第一步就在這裡!
把握每一個機會
英文補習班 彰化 推薦
▲腸病毒旺季到，洗手沒擦乾反而易孳生更多細菌。（示意圖／記者張一中攝）
圖、文／健談高雄英語補習班
4至9月是腸病毒的旺季，許多家長都會提醒小朋友要多洗手，做好個人衛生，然而，洗完手真的有比較乾淨嗎？禾欣診所吳書毅醫師提醒，許多人洗完手、甩甩水就了事，但洗手不擦乾，手上的細菌會不減反增！想要做好防疫工作，用肥皂洗手後一定要用乾淨的紙巾擦乾，保持雙手乾英語家教嘉義燥，才能真正減少病菌傳播。
▼洗手沒擦乾越洗越髒！3步驟教你洗得更乾淨。（圖／取自健談網站）
洗手是預防病菌傳播最簡單而有效的方法之一，然而，根據疾病管制署調查發現，近五成民眾洗手時未使用肥皂或洗手乳，約三成民眾洗手後不會擦乾雙手，洗了也cnn互動英語是白洗！到底洗手該注意哪些重點？
1.洗手前取下手錶或飾品：手錶、手環都容易藏污納垢，取下飾品再洗手的清潔效果較好。
2.以肥皂搓洗雙手：隨便用水沖一沖是不夠的，應用肥皂仔細搓洗手心、手背與指縫，再以清水沖淨，藉由沖洗過程讓病菌高雄英語家教隨水滑落而達到除菌的效果。
3.沖洗後擦乾雙手：沖洗時雙手朝下，避免污水回流到手肘；洗後最好以擦手紙擦乾，避免潮濕的雙手沾附更多病菌。
值得注意的是，很多人洗完手後覺得把手上的水珠甩掉即可，但研究發現，洗手不擦乾，讓雙手保持潮濕的狀態，反而更容易讓病菌附著、滋生，甚至比沒洗手時的帶菌量多出8成以上，形成越洗越髒的窘境。
因此，在腸病毒疫情蔓延之前，大人、小孩都該趕緊調整洗手習慣，洗手時以肥皂仔細搓洗、以清水沖淨，洗後別忘了擦乾雙手，保持雙手乾淨與乾燥，才能真正達到清潔、預防疾病的效果喔！
諮詢專家：禾欣診所 吳書毅醫師線上學習
本文經授權轉自：健談
高纖豆漿+香蕉正夯聽營養師說
燕麥片含農藥嘉宜蘭美語老師 推薦磷塞桂格也上榜
愛吃甜食當心不孕！醫：破壞子宮環境
女生床上11個小舉動...男人超愛的
運動降13種癌症風險！一張圖看懂
枸杞、紅棗含農藥！賣場飯店中標
趕通勤壓力大基隆人腸胃最差
燕麥片含嘉磷塞有毒嗎？醫師說..
燕麥嘉磷塞殘留限量台灣最嚴格
林奏延：不要懷疑我對台灣的愛
小孩有糖尿病？「三多一少」是關鍵
WHA演說林奏延只提「中華台北」
醫師解說「多囊性卵巢症候群」
咳嗽咳一年魷魚嘴卡氣管作祟
文章標籤
全站熱搜
留言列表
